Облегчение дисфункции Symphisis Fubis

– это забота!

Делиться

Твит

Делиться

Дисфункция Symphysysis Pubis (SPD) является осложнением, возникающим во время беременности. Это не типичное состояние, обычно происходит примерно у 1 из 35 беременностей. Симптомы SPD, как правило, происходят позже во время беременности. Симптомами SPD являются от умеренной или экстремальной боли в лобке, спине, бедрах, а также бедрах.

Какие триггеры SPD? Это запускается гормоном релаксина. Релаксин отвечает за размахивание связок в вашем теле. Осверяя сустав в передней части таза, рождение продольнее. Тем не менее иногда это позволяет этому соединению открываться, так же далеко инициируя нестабильность в таз. Нестационарный таз в сочетании с усиленным весом на тазовых суставах запускает кости, чтобы втирать или измельчать, а также это может привести к сильной боли. Самыми первыми симптомами, как правило, боли при ходьбе, а также мучительная боль, делая все, что нужно стоять на одной ноге, например, подниматься по лестнице. Вы также можете услышать щелчок или шлифование шума, когда вы пытаетесь, а также ходить или открыть ноги, такие как выйти из машины.

SPD является одним из самых неприятных условий, которые может испытать женщина во время беременности, а также является одним из самых сложных для лечения. К сожалению, это состояние ухудшается только с дополнительной беременностью. Многочисленные страдающие СПД выбирают кесарево сечение. Многочисленные страдающие СПД обнаруживают, что симптомы начинают ослаблять через 1 месяц после родов. В течение этого времени это может быть чрезвычайно усугубляющим, а также неприятно для новой мамы, которая может быть связана с кроватью.

Как вы облегчите боль, связанную с SPD? Упражнения тазового дна, как понятно, помогают в укреплении мышц, окружающих таз, а также помогают поддержать таз. Единственное лечение, обычно предлагаемое для SPD, – это эластичный пояс поддержки. Этот ремень используется для стабилизации таза, а также для попытки, а также предотвратить в определенной степени шлифование костей таза. Тем не менее, этот эластичный ремень не рассматривает саму проблему, связанную с тазом из-за повышения веса, а также ослабления связок. Как следует из названия, пояс эластичной поддержки является лишь подразумеванием поддержки.

Связанный 3 простых метода, чтобы избавиться от мамы

Во время беременности мышцы, окружающие таз, испытывают гораздо больше напряжения, а также напряжения из -за усиленного веса. Добавленный штамм, интегрированный с рыхлыми связками, является тем, что запускает таз, чтобы смешать, а также это, в свою очередь, вызывает боль. Если вы могли бы облегчить напряжение в мышцах, окружающих таз, вы сможете устранить один элемент, способствующий боли в СПД.

Как вы расслабляете мышцы вокруг таза? Метод Боуэна учит чрезвычайно легкой, а также чрезвычайно эффективной технике разматывающихся мышц, а также перестройки суставов в организме. Этот метод чрезвычайно безопасен, простой и прост в использовании, а также может быть изучен всеми.

Эффективно раскручивая мышцы, окружающие таз, вы облегчаете таз любого типа добавленного напряжения, а также уменьшаете возможность нестабильности таза. Комбинация упражнений на тазовых таза, а также метод Боуэна может помочь избежать ухудшения ваших симптомов. Исследования показывают, что хорошо управляемый SPD при более ранних беременностях приводит к меньшему количеству проблем в дальнейшем.

Вот отзыв от товарища, страдающего СПД, а также того, как именно она использует метод Боуэна, чтобы простота ее боли.

Надеюсь, вы обнаружили эту публикацию полезной !! Для получения дополнительной информации о методе Боуэна отправляйтесь в Боуэнфорхерство.

Обсудите это на нашем форуме

Ссылка на этот пост: облегчение дисфункции Symphisis pubis

0/5

(0 отзывов)

Обмен – это забота!

Делиться

ТвитДелиться