Бессловесная среда | Желтый крик -сквош для шеи

Обмен заботливо!

Делиться

Твит

Делиться

Я люблю выращивать сквош, и каждый год я сажаю несколько разных сортов. Одна из моих любимых, чтобы выращивать, собирать и есть, – это желтая карака для шеи.

Порция (около чашки) этого тыквы включает в себя 25 калорий и 10,9% ежедневной рекомендации витамина С.

Попробуйте этот отличный рецепт, используя желтую каракущую сквош.

Желтая запеканка для сквош с желтой мошенничеством

6 C. Желтый сквош1/4 c. Нарезанный лук1 Can Can Crum из грибного супа (конденсированный) 1 c. сметана1 c. Измельченная морковка1 (8 унций) Pkg. Трава приправленная начинка микс1/2 c. масло, необязательно

В кастрюле приготовление кубиков кубики тыквы и лука в кипячении, соленая вода в течение 5 минут. Используйте очень мало воды. Сливайте хорошо. Смешайте грибной суп и сметану и добавьте измельченную морковь. Сложите в дренированную тыкву и лук. При использовании сливочного масла перемешайте его на начинку. Распределите половину начинки в нижней части выпечки 12 x 7 x 2 дюйма. Распределите овощную смесь на начинку. Вершина с оставшейся начинкой смесью. Выпекать в духовке 350 градусов в течение 25 минут или до горячих.

Обсудите это на нашем форуме

Ссылка на этот пост: без слов в среду | Желтый кривой сквош шеи

0/5

(0 отзывов)

Обмен – это забота!

Делиться

Твит

Делиться